Stoppen met roken (Hypnose)

Beschrijving van de dienst

Wil je stoppen met roken en komaf maken met de automatische drang naar een sigaret? Tijdens deze sessie werken we gericht rond je rookgewoonte, je persoonlijke triggers en het doorbreken van oude patronen. De sessie duurt ongeveer 40-50 minuten, inclusief een voorafgaand gesprek. Tijdens dit voorgesprek brengen we je rookgedrag, mogelijke valkuilen, je verwachtingen en wat je precies wilt bereiken in kaart, zodat de sessie zo goed mogelijk op jou kan worden afgestemd. Daarna volgt de hypnosesessie, gericht op het versterken van je keuze om te stoppen en het loslaten van de koppeling tussen bepaalde situaties, gevoelens of routines en de behoefte om te roken.